本日のセブ島のコンディション

朝から日差しきついセブです

でもこの暑さがいまの私の体調にはちょうどいいですね。

暑い方が汗がかけて気持ちいいです。日本にいた時は夏でも汗がかけないくらい体の調子がおかしくなっていたんで

周りの方が汗だくで入浴介助しているのに私はサッパリしてましたから。

すこしずつ体の調子も戻ってきたように思います

海は朝がマイナスの干潮

予約があったら出動できないですね、、、、

お昼くらいが満潮になります、それでも１ｍくらいなので。。。

普段は朝コーヒー派なのですがのどが痛いのでやめておいて

カラマンシー

 

絞ってジュースにしてのんでいます

ビタミン©です。

それからどうも薬の飲みすぎか胃の調子が思わしくないので（もともとすぐに胃に来るタイプの私）

昨日は韓国のですがソーメンを買ってきて食べました

思いっきり日本語ですけど。。。

これでｐ１００（￥250くらい）です

日本のよりも太めですが、問題なくおいしく食べれますよ。

私はめんつゆに甘辛ソースのシチャラソースを混ぜて食べるのが最近のブームです

以前は柚子胡椒とか梅とか入れてましたが。

日本はそろそろ寒いから素麺の季節ではないとおもうので鍋の締めにでも！！

よい週末をお過ごしくださいね