老化には
2024年3月22日
本日のセブ島のコンディション
夜はまだまだ涼しく朝の日差しとともに熱くなりますね
穏やかな海
海に浸かりたいですがちょっとやることがあるので我慢
だんだん日がなくなってきたので5時過ぎると明るくなってきました
そうなると早起きになるかな??
去年から右の中指がばね指になって今まで飲まなかった豆乳飲んだり
枝豆食べたり大豆で栄養を取っていたんです
かなり良くなって痛みもないし動かせるようになったな。。。とおもったら
横の人差し指が今度は痛くなりました
お客様のbcのバックル外したりフィンのバックル外したり
かなり使う指なので仕方にといえば仕方ないんですが老化だな。。。
っとつくづく思いますね。
マッサージしたりしてなんとか耐えてます
だけど先日きた方にきいたらいたら簡単な手術で直るそうなので最悪はそうするしかないですね
初めて行ったネイルのところでしたが
中々よかったです
少しずつお店も増えてきているのでチョイスができますね
まだ水温が低いのでウミウシもいろいろとみられますよ
カクレクマノミはいつ見ても癒される
中々マクタンでは見られない稲妻やっこです
これはスミロンですが・・・
明日は海なのでまた海情報載せますね