まさかのやってしまった💦只今全力リカバリー中、皆さんもご注意を！
こんにちは🌞みーまんです。
本日は陸ブログでございます🖊️
実は人生で初めてなってしまいました・・・熱中症😵
喉が弱いから寝る時エアコンはタイマーのみーまん。
暑ければいつもは起きるはずなのに・・・
海の後🤿だったからか疲れていたのか
暑いはずなのに熟睡で起きずzzz
早朝腹痛で起きる。
この時にはまだ気づていないんです。
何故か腹痛はすぐ無くなって、もう一回眠り。
いつも通り支度してバイトへ🚲
なんか筋肉痛じゃん。
海の次の日に筋肉痛なんて、あたし若い🤣
ってかなんで日帰りで筋肉痛🤣？
この時の自分に言ってやりたい。
若くないw 勘違いやろうです はい。
普段なら筋肉痛はすぐ来ない🤣
後から調べたら筋肉痛は、熱中症のサイン💦
バイト先は屋内だけど30℃越え
数時間後、あきらか違う倦怠感に襲われ。。
あ。。これは熱中症と確信
水分補給も、塩分も摂ってた、日差しも気をつけてたのに🌞
軽度で済んで、病院に行くこともなく
お家でリカバリー。氷のうやアイス枕をフル稼働
ポカリをバシバシ飲んでやっと今日復活✨
皆さんも気をつけましょう🥛お家の中でも注意ですね。
やっぱり夏は海の中🪼だろっ！と切に感じましたとさ。
リゾート海にも負けない透明感あふれる水中に、感動し、癒されること間違いなし！
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